Der Diabetiker auf Reisen

  • Der Diabetiker sollte einen Diabetikerausweis mitführen, der auch in die jeweilige Landessprache übersetzt ist, um das Mitführen von Spritzen zu erklären.
  • Er muß darauf vorbereiten sein, daß sportliche Betätigung den Insulinbedarf erheblich veringern kann: z.B 1/2 Stunde Schwimmen —–> unbedingt vorher 2 BE, da Unterzucker beim Schwimmen sehr gefährlich werden kann. Vor und meist auch nach länger dauerndem Sport deutlich weniger Insulin spritzen. Am besten vor und nach dem Sport den Blutzucker kontrollieren.
  • Wenn möglich sollte eine Reisepartner im Falle einer Hypoglykämie (= Unterzuckerung) helfen können.
  • Es sollen ausreichende Vorräte an Insulin und geeigneten Spritzen mitgenommen werden; bei Insulinpatronen für Pens auch U 100-Spritzen.
  • Den Insulinpen bzw. einen Teil des Insulinvorrats und Spritzen immer im Handgepäck mitführen.
  • Den normalen Zeitplan für Insulininjektionen und Mahlzeiten beibehalten. Bei Zeitverschiebungen mit Hilfe von Blutzuckerkontrollen die Insulindosis anpassen.
  • Verschlossene Ampullen und im Gebrauch befindliche Pens können ohne Wirkungsverlust bei Temperaturen bis zu 30 °C aufbewahrt werden.
    Direkte Sonnenbestrahlung vermeiden!
    Bei hohen Temperaturen Styroporbox verwenden.
  • Täglich die Füße auf Druckstellen und Verletzungen kontrollieren. Auch bei kleinen Verletzungen den Arzt aufsuchen.
  • Für die Aufbewahrung und Lagerung einen kühlen Platz suchen. Angebrochene Insulinflaschen und Pens nicht im Kühlschrank lagern!
  • Bei Erkrankungen Insulindosis erhöhen (Blutzuckerkontrolle).

Gesund und aktiv mit Diabetes

Wir haben hier eine kleine Sammlung wichtiger Infos rund um das Thema Diabetes für Sie zusammengefasst

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